大家好,小经来为大家解答以上的问题。多吃葡萄上火吗，多吃葡萄的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、预防心脑血管病研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用，比阿斯匹林更好的阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力。
2、2、兴奋大脑葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。
3、3、祛痰长期吸烟者可多吃葡萄。
4、葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。
5、4、抗病毒葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。
6、可帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
7、直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。
8、5、减肥葡萄吃了不易发胖。
9、女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。
10、参考资料来源：人民网-吃葡萄有五大好处 谨记别与牛奶同吃。
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