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孩子吃母乳吃到几岁合适(孩子吃母乳)

导读 大家好,小经来为大家解答以上的问题。孩子吃母乳吃到几岁合适,孩子吃母乳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、母乳最好吃到十...
2022-08-12 15:16:12

大家好,小经来为大家解答以上的问题。孩子吃母乳吃到几岁合适,孩子吃母乳这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、母乳最好吃到十个月左右,但在4个月以后可以给宝宝加点副食。

2、 辅食添加 4-5月 辅食种类 从一种食物少量试起,习惯后米糊中可加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。

3、 每日用量 米糊1汤匙,渐增3-4匙; 蛋黄1/4个,渐增至1/2个,或鸡鸭血(鱼肉)半茶匙,渐增至1汤匙;渐增至1汤匙; 菜泥半茶匙,渐增至1-2汤匙; 油(色拉油、熟菜油等)1-2克(5毫升的小茶匙约1/3茶匙。

4、) 用法 上述量分2次喂,上、下午各1次。

5、母乳(或牛奶)每日仍5-6次,量不减,先吃母乳,后喂辅食(或配方奶)。

6、 5-6月 辅食种类 烂粥或烂面条加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等。

7、 每日用量 烂粥或烂面小碗(150毫升的小碗); 蛋黄1个或鸡鸭血(或鱼肉)1汤匙; 菜泥等2-4汤匙; 油3-5克 。

8、 用法 上述量分2次喂,上下午各1次。

9、母乳(或牛奶)每日5次,先吃母奶,后喂辅食。

10、 7-9月 辅食种类 烂粥或烂面条加碎菜、豆腐、家禽肉泥、肝泥、全蛋、鱼肉、油等. 每日用量 烂粥或烂面1-2小碗; 肝泥(家禽肉泥等)25-50克,鸡蛋1个或1/2个。

11、 碎菜25-50克; 油5-10克。

12、 用法 上述量分两次喂,上、下午各1次。

13、母乳(或牛奶)应减少1次,每日4次就行,还应给小儿啃些饼干、馒头片等,每日2-3片,以促进牙齿发育。

14、有条件时每天可给1只香蕉或苹果。

15、等到宝宝十个月了,就可以采取科学方法给宝宝断奶了:1.从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。

16、过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。

17、减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。

18、但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。

19、断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。

20、 2.宝宝到了离乳月龄时,若恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。

21、给宝宝断奶前,带他去医院做一次全面体格检查,宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。

22、 3.宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感,所以千万不可采用仓促、生硬的方法。

23、这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,使抗病能力下降。

24、 4.在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。

25、而且,反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。

26、 5.在断奶期间,妈妈要格外关心和照顾宝宝,花较多的时间来陪伴他,以抚慰宝宝的不安情绪。

27、 6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。

28、此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。

29、当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。

30、 要诀五:抓住饮食要点 1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。

31、除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。

32、 2.食物宜制作得细、软、烂、碎。

33、因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。

34、而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。

35、 3.增加进餐次数。

36、宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。

37、 4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。

38、可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。

39、 5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。

40、 要诀六:科学安排食谱 1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。

41、 2.主食以谷类为主。

42、每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。

43、 3.高蛋白的食物约25~30克。

44、可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。

45、 4.吃足量的蔬菜。

46、把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。

47、 5.吃足量的水果。

48、把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。

49、普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克。

50、 6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克祝宝宝健康成长!!!!!!!!。

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